怎麼增加產力

如果生產時產力不足怎麼辦？那肯定就要辦法來增加產力。增加產力要從生孩子之前就開始準備，分娩的過程中也需要適時調整。在生孩子之前，醫生就會根據產婦和胎兒的情況給主生產方式的建議，如果是胎兒過大，還有就是胎位異常的話，產婦最好可以聽從醫生的意見剖腹產，避免順產當中產力不足無法正常分娩的情況出現。

1、在分娩前要多吃一些富於營養的食物。如果產婦有瞭臨產的跡象，即便有瞭痛感，也需要吃點東西補充一下能量，這時可以吃熱量較高的食物瞭，比如說大米、面粉、巧克力等。

2、要臨產瞭，產婦要克服緊張的情緒。產婦精神愉快才利於生產，過度緊張恐懼會使神經系統的正常運作受到影響，直接影響到生產時的子宮收縮力度，所以此時產婦要進行自我調節，傢長也應給予產婦鼓勵安撫，幫助產婦消除不良情緒。

3、呼吸調整。生產時，每一次的宮縮產女都要配合做深呼吸，深呼吸可以使體內的含氧量增加，能夠減輕子宮的疲勞，使疼痛相對減輕，能夠幫助產婦對於產力的正確發揮。

4、使用縮宮素。縮宮素也就是我們常說的催產素，當出現產力不足時，醫生會根據情況使用一些宮縮素幫助生產。