枕後位如何變成枕前位

一般來說，最佳的分娩胎位就屬於枕前位瞭，但是即使是胎位不正在之後，也是可以進行糾正的。而一般情況下，胎兒隻要沒有入盆之前都是可以進行糾正的。那麼采用什麼方法才可以使枕後位變成枕前位呢？我們快來看看吧。

一般采用的方法就是屈膝俯臥位法，也就是孕媽媽先將四肢著地，雙膝並攏或稍稍分開，然後使自己的頭部盡量與地面貼近。這種姿勢可以盡量使胎兒的頭部往孕媽媽的骨盆方向轉去。

如果孕媽媽在懷孕第30周左右被檢查到胎位不正的情況下，可以在醫生的指導下，進行以上的方法，每天2次，每次大概十五分鐘左右。

但是如果有的孕媽媽說已經懷孕39周瞭，就基本上沒辦法糾正瞭。