如何預防早產

早產，或許畫面是這樣的，某一天清晨你起來瞭，站在窗臺前跟肚子裡的寶寶聊著天，你看著日歷上標記著預產期的日子，心裡既緊張又興奮，你用松動筋骨的方法來開始一天的生活，你扭著腰，想象著孩子到來的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就這麼愉快的想象著，肚子忽然一陣疼痛，痛感讓你變得慌亂，恐懼，就在這混亂的、短短的幾個小時內，寶寶出生瞭。

媽網百科也是嘮叨瞭一些，下面來點正能量的東西，給大傢過幾招如何預防早產，快往下看吧。

1、體重過輕、營養不良、胎盤有異常、有內科疾病或者是高齡準媽媽，記住要做好產檢，有什麼不妥立馬到醫院治療，避免孩子早產。

2、準媽咪不要抽煙喝酒，，毒品自然是不能碰的。

3、如果子宮頸閉鎖不全必須先做子宮頸環紮手術，這樣才能安心保胎。

4、懷孕之前如果發現子宮體異常要先糾結，若是懷孕之後才發現的，要細細觀察寶寶的生長。

5、每天都要保持飲食均衡，要有充足的睡眠，平時要多吃新鮮蔬果，多喝水。此外，還要保持陰部的幹爽和衛生呢，避免出現婦科炎癥。

6、生寶寶之前要做好體檢，將出現的問題都解決好再生小寶寶。

7、最後，還是要定時做好產檢，如果懷的是3胞胎，或者4胞胎，要盡早做減胎手術。