待產包清單——準媽媽用品

　　1、純棉睡衣
　　一定要寬松的，佈料是純棉的，並且要準備多套。
　　2、大尺寸經期專用底褲
　　剛生完孩子，腹部較大，最好提前準備大尺寸的經期專用底褲。
　　3、哺乳胸罩
　　材料要天然，事先試好尺寸。
　　4、乳墊
　　可避免不必要的難堪和頻繁清洗衣物。
　　5、衛生巾
　　醫院有賣，優點是醫用標準無需消毒，缺點是大部分醫院提供的衛生巾比較簡易，使用不便。對剖腹產媽媽來說，由於插著導尿管特別容易產生經血側漏情況，不建議使用醫院裡的，推薦使用寶寶U型尿片。
　　6、束腹帶
　　既能幫助排出子宮內的積血，還可以很有效地幫助恢復體型。
　　7、吸奶器
　　多餘的奶最好還是擠出來，以免影響下一次的分泌量，留存在乳房裡很容易引起乳腺炎。
　　8、按摩器
　　可按壓背部及腰部的經穴來達到舒緩疼痛的效果，以硬式的網球最為適合。
　　9、小零食
　　準媽咪們應該隨身攜帶一些小包裝的零食，在陣痛的間歇期可以吃一些，以免自己身體虛弱，在生產時無法使力。
　　10、營養品
　　生產完後可以開始適當吃一些補品。
　　11、出院衣服
出院時用。