做過剖腹產的新媽媽,術後6小時內應平臥,禁食。由於麻醉藥的作用尚在,對腸胃蠕動有抑制作用,此時盲目進食會導致腸胃不適。手術後6~8小時,在身體沒有感到任何不適及腸道蠕動正常的情況下,可先嘗試飲一點水,沒問題的話,可以少量吃一些粥品或湯類的流質食物。如蘿卜湯,既能促進腸胃蠕動,又能促進排氣、通便、減少腹脹。
產後2~3天,身體情況有所好轉,可以改用半流質食物,如稀粥、面條等,註意少食多餐。因為腸胃功能完全恢復大約需要一周的時間,所以一次不能吃太多,否則容易造成腹脹。
產後4天,新媽媽可以像正常人一樣進食瞭但要註意不要太油膩。新媽媽因傷口疼痛,身體虛弱等原因導致食欲較差,故飲食上宜營養、清淡、易消化。多吃富含優質蛋白質和維生素C的食物,如蛋,肉,魚,蔬菜等,保持營養均衡,促使大便通暢。
剖腹產術後飲食不宜過度滋補
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