“十月懷胎,一朝分娩”生出一個健康活潑的小寶寶相信是每一位準媽媽都所期待的。隨著預產期越來越近,因為大多準媽媽們對於生產的直接體驗比較缺乏。這時候心情就比較緊張,對外界事物特別的敏感多疑,這就是產前焦慮癥的常見表現。那麼,除瞭這些,產前焦慮癥的表現癥狀有哪些呢?下面一一道來。
睡眠不好
睡眠差,是很多孕婦都會遇到的。夜裡睡不著、睡不深,夜尿頻繁。懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而越睡不深就越容易醒,就越容易想上洗手間。
情感脆弱
產前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱,依賴性很重,不願意獨處。產婦可能總是想粘著自己的丈夫,或者要有人陪伴,無法忍受獨處。
懷孕期間有特殊嗜好
產前焦慮可能會導致某些孕婦表現出一些特殊嗜好。懷孕期間,雌性激素和孕激素水平非常高,在這樣的狀況下,準媽媽會變得特別細膩、敏感,哪怕是從前性格大大咧咧的女性,到瞭這樣的時候也會變得細心敏感瞭,顯得特別小女人。
擔憂生育風險
一般表現為害怕生出胎兒畸形。對於生育前景的擔憂,害怕分娩給自己帶來極大的痛苦,也擔心孩子不健康。
產婦擔心產後與職場脫節
害怕生完孩子之後公司會辭退自己,擔心自己急速的變老而跟不上職場的變化。擔心自己思想的減退等。
所以,為瞭準媽媽和寶寶的健康,傢屬們一定要多註意孕媽媽的情緒,讓她保持愉悅輕松的心情。產婦本身也需要通過自身調節,把心放松,避免緊張,以做到平穩度過分娩期,避免焦慮癥給自身以及寶寶帶來不必要的傷害。
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