臨近預產期註意事項

“十月懷胎，一朝分娩”，隨著預產期越來越近，各位準媽媽們的心情也開始從懷孕轉變到初為人母的緊張瞭。這時候，感覺美妙又有點緊張。這時候是最重要的時段，這時候會有“入盆”等一系列反應，這時候，就需要溫和自己的心情，時刻關註胎兒的情況，如有“情況”，孕婦就要及時上醫院，做好準備，迎接心肝寶貝的誕生瞭。那麼臨近預產期註意事項有哪些呢？

註意事項

準媽媽自己要觀察胎動情況有無異常，子宮收縮的情況，陰道流血及流水的情況，註意有沒有頭疼、眼花、心慌、呼吸困難等任何不適。

臨產相當於一次重體力勞動，產婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，宮頸口開全才有體力把孩子生出。營養和補水不足就會造成脫水引起全身循環血容量不足，當然供給胎盤的血量也會減少，引起胎兒在宮內缺氧。因此臨產時產婦應進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜歡的飯菜，如果實在因宮縮太緊，很不舒服不能進食時，也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。

都說生孩子是個體力活，在臨近預產期時準媽媽們一定要保持充足的睡眠，提高睡眠質量，避免疲憊。充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。

寶寶是媽媽的天使，為瞭寶寶和媽媽都能更順利生產，就要在臨近生產時做好每一步註意事項，遵循醫生的醫囑，產婦還要時刻保持愉悅平和穩定的心情，以最好的狀態，最好的心態迎接寶寶的到來。