骨盆矯正帶用多久

部分順產後的女性朋友骨盆的恢復會不是很理想，在這種情況下就容易出現骨盆變寬，而使身體走樣的狀況。所以近幾年來骨盆矯正帶在產婦中應用的比較多，主要為瞭防止骨盆在產後出現變形的狀況，那麼產後骨盆矯正帶用多久最為合適？

骨盆矯正帶的正確使用

順產後的女性朋友在產後2到3天，就可以使用骨盆矯正帶來矯正骨盆變形的情況。而破宮產的女性朋友則要等到傷口愈合之後才能使用骨盆矯正帶，一般在手術後七天之後才能使用。在使用骨盆矯正帶的過程中千萬不要勒得過緊，應當松緊適中為好。

骨盆矯正帶並不能一直佩戴，隻在白天的時候佩戴，並且每天佩戴骨盆矯正帶不要超過八小時。晚上睡覺的時候是需要取下來讓身體恢復一下放松姿態的。而且在佩戴的時候一定要註意佩戴的位置，主要就是覆蓋恥骨聯合部位。

選擇合適的骨盆矯正帶

骨盆矯正帶的品種繁多，而且質量也不是都一樣的，要單質地做的非常粗糙並且彈性很差，所以產婦在選擇骨盆矯正帶的時候不能夠貪便宜買劣質產品，因為那樣的產品是不能收到預期的效果的，並且佩戴的時候也會感覺到非常的不舒服。

骨盆矯正帶用多久合適？每天佩戴八個小時左右，就足以改善骨盆出現的變形情況，但是一定要註意每天堅持使用，不能今天用明天不用的那樣就很難收到效果瞭。而且也不能一直都用連晚上也不解開，這樣對身體是沒有好處的，所以隻要白天堅持使用，晚上完全可以解開放松的睡覺。