快生瞭可以喝綠豆湯嗎

在分娩的時候，往往是要調整好飲食結構，以免對寶寶的需求出現明顯的幹擾，而大多數情況下是采用一些湯水或者是補湯類食物，讓孕婦的身體得到充分的吸收。很多人都喜歡喝綠豆湯，還有豐富營養，那麼快生瞭可以喝綠豆湯嗎？

快生瞭可以喝綠豆湯嗎

稍微吃點綠豆湯，應該是可以的，因為豆類，應該是富含營養豐富的一種有助於順產，有助於生寶寶，但是如果不放心的話，最好還是問下醫生。不過綠豆屬於涼性藥食，綠豆之寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙齦腫痛等。要避免吃綠豆過於寒涼，必須花長時間煮爛綠豆。

綠豆湯有什麼作用

一、解毒

綠豆的解毒之功在內，所以說為瞭解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。

二、消暑

綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。

三、促進代謝

綠豆的籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。

綠豆湯具有豐富的營養價值，達到降火目的，為身體補充足夠的營養，尤其是在夏天還可以促進消暑的功效。如果寶寶快出生瞭，腸胃有點不適的感覺，可能會影響胃口，可以適當補充綠豆湯，讓身體有足夠的營養，還能達到開胃目的。