待產怎麼才能進產房

懷胎十月這個時間說長不長，說短也不短，很多到瞭孕晚期的孕媽媽們就顯得格外的焦急，因為快到預產期的媽媽們她們會時刻擔心自己時候就要生瞭，所以基本在預產期左右她們就會有一些人會選擇住院，可是對於到預產期的媽媽們，你們知道，待產怎麼才能進產房？

待產怎麼才能進產房

一般宮口開到五指就進瞭產房，因為開到五指後面開得很快的，後來在產房裡面開到九指，醫生就幫忙剪開一指。

陣痛開始後如何加速生產

1、抱住椅子靠背坐著 ，兩腿分開，雙手抱住靠背，低頭。

2、腿盤坐打開骨關節 ，兩腳相對，雙手放在膝蓋上，不光可以緩解陣痛，還可以打開骨關節，加速分娩。

3、抱住老公 ，雙手抱信老公的頭，老公是你最重要的人，這樣抱著可以放松心情，有利於快速分娩。

4、蹲下 ，雙腳打開可以使骨關節打開，重復站立和蹲下的動作，調節呼吸，綬解陣痛。這個動作建議在陣痛不怎麼強的時候進行，最好有同伴在旁邊，扶著椅子的背靠也可以。

5、扭腰 ，慢慢的扭腰可以促進分娩、綬解陣痛。另外，陣痛變強後，這個動作是度過陣痛的要領。讓兩腳分開與肩齊寬，閉上眼，一邊深呼吸一邊唱歌，同時前後左右慢慢的扭腰。

6、孕婦泡腳或穿保暖的鞋子，促進血液流通，從而促進陣痛，減輕疼痛。

所以對於已經到預產期的媽媽們，不需要擔心待產怎麼才能進產房，因為隻要沒有意外，在上述所陳述的那樣，醫生就會讓你們進入產房，而且要知道的一點就是，越是到快要生產的時候，媽媽們可千萬不要著急，這個時候更應該好好休息，這樣生孩子的時候體力才會跟得上。