懷孕38周怎麼促進生產

有的孕婦已經得知瞭自己的預產期，所以就時刻準備著。可是明明已經懷孕38周瞭，已經到瞭醫生說的預產期瞭，而自己的肚子卻遲遲沒有動靜，並且也沒有要分娩的一些癥狀和征兆。所以這個時候孕婦朋友心裡是比較著急的，想要用一些方法來促進生產。那麼，懷孕38周怎麼促進生產呢?

懷孕38周怎麼促進生產

1.可以在醫生的指導下適當地運動來促進宮縮的發生，比如說爬爬樓梯，多散散步，最好是讓傢人陪同;

2.可以吃促進宮縮的食物，比如說巧克力、蜂蜜或者山楂等;

3.可以按摩乳房，促進催乳素的生成，從而誘發宮縮;

4.讓醫生視情況註射催產素，打催產針，促進早日生產。

懷孕到多少周會分娩

正常情況下，孕婦懷孕到37周就已經算是足月瞭。滿37周到不滿42周之間分娩為足月產，但是大多數孕婦是在孕39周的時候分娩的，具體的分娩時間存在著個體差異，但是隻要達到瞭37周並且沒有超過42周就屬於正常的，如果不在這段范圍內就要及時送往醫院觀察。

其實孕婦朋友堅持到第37周的時候，就已經可以開始進行分娩瞭，並且這個時候產出的寶寶也是足月的。如果孕婦朋友遲遲沒有要分娩的征兆也不用太過擔心，因為有很多孕婦朋友都是到瞭39周才產出寶寶的。不過，如果確實很擔心的話，可以在醫生的指導下做催產處理。