吃什麼能刺激寶寶發動

當孕媽媽到足月的時候，要有準備寶寶隨時出生瞭。但有些寶寶仍然不緊不慢的，過瞭預產期仍然沒有動靜，這時的孕媽媽是最心急的瞭，那麼孕媽媽可以吃什麼能刺激寶寶發動呢？

1、山楂。山楂裡面含有豐富的山楂酸和檸檬酸，多吃山楂不僅能夠生津止渴，而且還能夠刺激到寶寶發動，讓寶寶能夠更快的與這個世界見面。另外產後也可以吃一些山楂的，能夠散瘀活血。

2、紅棗。紅棗是女性調理身體不可多得的食材之一。孕婦經常吃紅棗不僅補充身體的維生素C，而且還能夠促進寶寶盡早發動。孕媽媽在熬湯或者熬粥的時候，不妨放入幾顆紅棗。

3、蓖麻油煮雞蛋。這個方法現在很多醫院都會使用，取兩個雞蛋打碎後，加入30毫升的蓖麻油，然後充分的攪拌蒸煮就可以吃用瞭。

4、桂圓。有紅棗就必定有桂圓瞭。在產前，孕婦適當吃一些桂圓，能夠幫助孕婦補充體力。尤其是身體較為虛弱的孕婦多吃桂圓更有好處。

其實，孕婦除瞭吃一些食物來促進胎兒發動以外，還可以多做一些運動，比如散步、下蹲、爬樓梯等等，都有助於胎兒盡早發動的。