剖腹產4個月可以做臀療嗎

產後的媽媽們皮膚都會比較松弛，產後也比較容易變胖，稍不註意還會落下病根，很多媽媽為瞭保持皮膚的緊致，身材依然高挑，都會做各種恢復鍛煉，那麼剖腹產4個月可以做臀療嗎？

臀療的好處很多，主要有改善血液循環、提高睡眠質量、使緊致肌膚富有彈性、改善體型、提高性生活質量，但是剖腹產4個月，產婦的身體一般還沒有完全恢復，所以產婦應該根據自身實際狀況決定，為瞭避免落下病根，最好修養一段時間後再進行臀療。

剖腹產後，產婦身體受到損傷極大，除瞭及時調理之外，還應該註意以下事項；

1.在月子期間產婦應該及時補充水分，不僅能夠預防便秘，還利於乳汁的分泌。盡量不要有大幅度的動作，尤其是在大笑或者咳嗽時候應該註意傷口崩裂，註意觀察傷口，出現發炎紅腫等及時咨詢醫生。

2.隨著產婦身體逐漸恢復，排出的惡露也會逐漸減少，惡露的顏色也會隨著時間的推移從鮮紅色轉變為粉紅色，直至變成黃白色。自已觀察惡露是產婦必須重視的環節，如果發現惡露顏色以及數量不正常應及時去醫院檢查。