順產開幾指最痛

順產需要媽媽們的子宮擴張到一定程度，胎兒才能順利的分娩。而順產的過程中宮縮是不間斷的，宮縮的強度越大，媽媽們的疼痛感會越強，所承受的痛苦也會越大。那麼順產開幾指最痛？

順產開8指左右是最痛的，這時候會感覺到上一次宮縮的疼痛感還沒緩過勁，疼痛感又來臨瞭，而當開夠10指，寶寶會轉動自己的身邊，采取合適的體位出來，這時候媽媽們頓時會感覺輕松很多。順產過程中胎兒經過產道的擠壓，所以呼吸系統會發育的更加完善，避免產後出現呼吸系統的並發癥。

再者，要想成功順產，心態是非常重要的，要有足夠的忍耐力，生之前要做好充足的思想準備。在孕期女性控制自己的飲食，保證自己合理的體重和胎兒的體重，是順產非常重要的先決條件。如果吃的東西太多，會導致寶寶的脂肪過多，在順產中可能會導致難產。

另外，在孕期做適宜的運動，隻有運動恰當，才可以大大的縮短順產的時間。平時多運動，會讓孕婦的身體素質提高，心臟的功能也會加強，在產後會減少發生並發癥。