37周破羊水後多久能生

對於沒有分娩經驗的女性來說，當出現臨產信號時會有緊張的情緒。而孕37周已經足月，這時候寶寶隨時都有可能和父母見面，所以做好待產準備是很有必要的，避免突然的分娩而手忙腳亂。那麼37周破羊水後多久能生？大傢一起來看看吧！

37周破羊水後一般會很快分娩，不會超過一天時間。羊水破瞭之後，要及時的醫院進行待產，盡快的將寶寶分娩，以免寶寶失去瞭賴以生存的環境，導致胎兒在母體內缺氧而發生窒息。在孕晚期孕婦一定要保持心情愉快，不良的心理狀態會影響到身體盡快的處於待產的狀態，從而會影響到正常的分娩。

另外，進入孕晚期，要生活規律，並堅持適度的戶外運動，以保證肌肉的彈性，為最終順利的分娩做好準備。臨產前需要吃飽吃好，才能給身體提供熱能，保存產力，從而縮短產程，如果一味的節食，可能會導致產程的延長，給產婦身體和心理上帶來很大的痛苦。所以在孕晚期更要註意進食營養豐富且易於消化的食物，勞逸相結合，為最終的分娩養精蓄銳。