順產生孩子怎麼用力避免側切

側切是順產過程中常見的一種方法，這樣有助於胎兒能更加順利地娩出，但是，很多孕媽不想側切，不想留下傷口，但是不側切容易撕裂，那麼，我們現在就一起來瞭解一下順產生孩子怎麼用力避免側切？

有以下兩點可以避免側切：1、孕婦在第二產程的時候合理用力，必須要配合助產士的口令才會盡量避免側切；2、孕婦應控制體重，若是胎兒體重過大，對外陰條件和會陰擴張的要求就會較高。

順產時需要側切的常見原因有出現胎心異常需要做側切，盡快幫胎兒娩出時；難產時，需要使用胎吸或產鉗助產時；會陰發育條件比較差，防止會陰出現嚴重的裂傷時。針對以上常見原因，為避免會陰側切，建議妊娠期間控制飲食，盡量控制胎兒體重五斤，六斤最為適合。另外分娩時盡量配合助產士，盡快分娩，防止產生常出現會陰的水腫，彈性差。

準備順產的寶媽如果想要不做側切，或者想預防出現撕裂，需要控制胎兒的體重。所以就需要嚴格控制自己的飲食，一方面要滿足胎兒正常生長發育的需求，另一方面又不能讓胎兒長得太大。另外在孕後期孕婦需要多做一些戶外運動，適當的戶外活動是有利於順產的。