陪產時應該做些什麼

對於初產婦來說，因為沒有經驗，當出現瞭腹痛的現象後，就會著急去醫院，去醫院以後，才知道宮口沒有全開，需要等待。那麼陪產時應該做些什麼？各位準爸爸可以通過下文瞭解。

1、按摩孕婦的手和腳。臨產的時候，孕婦的手腳都會腫脹，這時候準爸爸的按摩十分管用，還可以起到安撫的作用。

2、讓她睜開眼睛。這樣做可以收縮下巴將嘴巴緊閉起來，緩解疼痛，依靠腳跟踩踏、腰背部下墜的力量，將胎兒順利的生出來。

3、準爸爸可以抬著孕婦的手臂和肩膀，讓她保持放松。這樣下次宮縮的時候，孕婦就可以手握把桿，將力量匯集到下半身。

4、在分娩的時候，孕婦會出汗，失去很多的水分，準爸爸可以用棉花棒蘸水，輕輕塗抹到孕婦的嘴上。

5、提醒孕婦先吸氣後憋氣，逐漸往下用力。然後再吐氣，再憋氣，直到宮縮結束。

對於孕婦來說，陪產時準爸爸的陪伴非常重要。而且在陪產前，準爸爸需要瞭解分娩的過程以及技巧，助孕婦一臂之力，這樣可以減少陰部的撕裂，讓孕婦更快生出寶寶來。另外，在生產後，孕婦需要多多休息。