剖宮產術後腹脹怎麼處理

女性剖腹產之後，肚子會出現脹氣的情況，導致產婦脹氣的原因有很多，但是無論哪種原因引起產婦腹脹都會讓產後新媽媽感覺身體難受，還會影響到產婦的身體恢復，下面跟著小編瞭解一下剖宮產術後腹脹要怎麼處理？

首先，剖宮產後女性脹氣飲食上需要註意一下，不要進食脹氣食物，術後六小時後可以進食一些排氣食物，如胡蘿卜湯可以促進產婦腸道蠕動，可以排氣減少腹脹，而且胡蘿卜湯還能夠補充人體內的水分，等到24小時後產婦胃腸功能恢復後可以進食流質食物瞭，如米湯、蛋湯等。

其次，隨著腸胃功能的恢復，產婦可以適當的進食一些富含營養和好消化的食物，如小米粥、煮的軟爛的面條、小混沌等，另外為瞭促進腸道蠕動，產婦還應該多吃富含纖維素的食物，身體逐漸好轉後還應該增加運動。

最後，一般來說剖腹宮後的女性都會有不同程度的腹脹，這個是產後正常情況，產後女性不用過於擔心瞭，隻要註意術後調理就可以瞭，產後恢復飲食後多吃一些排氣的湯水，適當的加強運動促進排氣，這樣能夠緩解產婦脹氣情況。