剖腹產吃什麼拉大便

一般女性生孩子的時候，要麼是選擇順產，要麼就是剖腹產。不管是選擇哪一種生產方法，在生產完之後，產婦的大便或多或少都會受到一定影響，最常見的就是便秘，拉大便比較困難。那麼，剖腹產吃什麼拉大便快？

首先，如果大便困難的話，可以多吃一些纖維多的食品。因為含纖維素高的食品在吃瞭之後，能夠促進消化液分泌，加速腸道的蠕動，而且還能達到軟化大便的效果，比如水果和蔬菜都可以，可以適度的吃一些芹菜，對產後女性有好處，利便還補鐵。

其次，對於剖腹產的女性來說，本身臥床休息的時間比較長，因此就很容易導致便秘。所以在自己恢復的差不多，刀口不是很疼的情況下，就應該要適當的進行運動，改善便秘的情況，同時要多喝溫開水。

再者，每天早上空腹的時候，可以先喝一些溫開水，有助於排出大便。還可以稍微喝一些蜂蜜水，或者吃一些香蕉，這樣都能夠有效的緩解便秘。在剖腹產之後，最好少吃不易消化的東西，這樣會增加腸胃的負擔，更不要吃辛辣刺激性食物。