不論是順產還是剖腹產的產婦,都希望寶寶一出生就能吃到第一口奶,更希望在寶寶成長的過程中能夠為寶寶提供充足的母乳,但是乳汁量多少也是因人而異的,因此經常會有奶水不足的問題出現。那麼剖腹產第十五天奶還是少怎麼辦?
1、增加喂奶次數
剖腹產後,要增加寶寶吸吮乳房的次數,喂奶以及吸吮的姿勢都要正確,正確的吸吮才有利於刺激乳汁的分泌,寶寶吸吮乳房的次數越多,對乳汁的分泌才越有利。
2、生活調理
剖腹產後母乳少的媽媽們飲食應以易消化的食物為主,且營養含量要豐富,可以多喝一些雞湯、魚湯以及骨頭湯等,這樣有利於下奶。哺乳期間要保證睡眠充足,做到規律生活、心情愉悅、生活的環境也要保持良好的空氣。
3、按摩乳房
產後奶水不足大多數是由於體虛以及氣血不足所引起的,肝鬱氣滯也會阻礙乳汁的分泌。因此想要增加乳汁的分泌,首先應該進行通乳措施以增加乳汁的分泌。針對於剖腹產後奶水不足的癥狀,可以多按摩乳房,如果效果不佳,可詢問醫生,醫生會根據情況決定是否打催乳素。不過最好還是通過食療進行催乳,畢竟是藥三分毒。
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