有的女性在生完孩子之後,感覺到陰道處會有東西往外跑,用手摸的話,就像是一個肉球球,其實這就是子宮脫垂的情況。子宮脫垂如果嚴重的話,還會影響到再次的懷孕。那生孩子子宮脫垂怎麼辦?
一般來說,子宮脫垂可以采取子宮托治療,或是藥物等方法治療,如果是嚴重的情況再用手術治療,手術治療會影響到懷孕。建議產婦平時要多休息,多吃些雞、魚、蛋和肉類,以及山藥、扁豆、大棗、蓮子等。
子宮脫垂情況比較輕微的,一般是沒有癥狀表現的。如果子宮脫垂情況嚴重的,就會出現不同程度的腰酸、腰痛、下墜感,特別是因站的時間久瞭或是勞累過後癥狀更為明顯,一般臥床休息之後,就會好轉。子宮脫垂還會伴有排尿困難、便秘等現象。
子宮脫垂是可以預防的,生完孩子之後,平時避免去提過重的物品;如果感冒咳嗽或是肺部感染引發咳嗽,不要站著咳嗽,最好趕快坐下來;平時吃的食物中要含纖維高一些,要多喝水,避免便秘;避免進行高強度的體育鍛煉。產後2個月之後,最好是進行盆地肌肉功能的訓練。
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