油脂性脫發怎麼治療

油脂性脫發常發生於年輕男女，這個時期新陳代謝最為旺盛，油脂性脫發並不難治療，但是如果不及時治療，也是會有禿頂的危險，那麼油脂性脫發怎麼治療呢？

1、油脂性脫發的治療除飲食及藥物治療外，生活有規律，註意勞逸結合，調整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強體質，保持情緒穩定，精神愉快，心情舒暢，均對促進頭發生長有重要作用。

2、油脂性脫發患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。此類食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。

3、維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。