頭發毛躁怎樣做護理

其實上面提到的令頭發變柔順，就是保養的正確方法哦。所以下面來深入探究怎樣令頭發補充更多的水分，讓秀發盡快恢復往日光澤水潤。

洗頭水溫不超過40℃。洗頭時水溫太高會令發質變差，用溫水洗頭不會刺激到頭皮。洗頭時候可以用醋+橄欖油一起用，這樣能讓秀發更柔順有光澤。

選擇大功率的吹風機。大功率的吹風機通過強勁的風速，可以讓發絲上的水分更快蒸發，這樣對頭皮的傷害沒有太大。小功率的吹風機會通過高溫烘烤的方式帶走頭發的水分，對頭發的傷害比較大。

多吃肉蛋奶。頭發的主要成分是蛋白質，因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優質蛋白質，同時註意葷素搭配，營養平衡，控制脂肪的攝取，有利頭發生長。

出門抹點免洗護發素。日曬、大風都會損傷發質，MM們出門前可以噴點保濕噴霧，或者抹點免洗護發素，之後戴上帽子，但不能久戴哦。