腎虛掉頭發應該怎麼辦

掉頭發有生理型的，病理型的，也有腎虛型的。腎虛型的掉發主要因為氣血虧，無力將營養物質輸送至頭頂而起。那麼，腎虛掉頭發怎麼辦？下面一起來瞅瞅！

1、藥物治療

既然是腎虛引起的掉頭發，那麼KO掉腎虛，自然就能緩解掉頭發的狀況瞭。而對於腎虛的治療，一般選擇中醫調理，藥物則可以使用六味地黃丸。

2、適當運動

在進行運動的時候，關節、筋等組織可以得到舒展。而關節、筋由肝所支配，適當運動可以達到養筋健骨、舒筋活絡、通暢血脈、健腎強身之效。另外，腎虛患者可以進行的運動方式有散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等。

3、手術治療

采取植發的手段。移植的頭發雖然有脫落的風險，但是對於解決大量掉發困擾還是卓有成效的。

4、食療調理

飲食上，要註重補充富含微量元素、維生素、蛋白質、礦物質的食物，另外要降低脂肪的攝入。