如何預防頭發分叉

想要預防頭發分叉，其實也很簡單，平時養成良好的習慣就足夠瞭，註重頭皮的養護。下面跟著媽網百科瞭解怎樣預防頭發分叉吧。

1、註重頭皮的養護。護理頭皮其實也很簡單，各位MM除瞭噴霧來滋養發絲外，也別忘瞭用點滋養油來保養頭皮，頭皮健康發絲才會更強韌。

2、別頻繁洗頭。可能你也聽過八百遍瞭，但還是要再提一下。頻發洗頭會導致頭皮水油不平衡，醬紫容易令頭發出現幹枯分叉情況。

3、定期修剪頭發。每8周剪發一次比較合適，如果你的發質較多而且比較硬，那麼6周左右修剪一次也ok。

4、正確吹風。完全不用吹風機似乎有點難度，所以掌握吹風的技巧很重要。先從發根開始，沿著頭發生長的方向吹風，這樣有助於毛鱗片的閉合，還能降低高溫對頭發的傷害。

5、補充維生素。頭發分叉，建議適當補充維生素E、維生素B12，你可以吃點獼猴桃、堅果、牛肉、雞蛋等。