白發真的是一件很讓人頭痛的事情,而關於治療白發的民間秘法也是層出不窮,花樣百出,導致很多朋友都胡亂試方。好一點的話還有可能有點效果,壞一點的狀況,就有可能危害身體健康,甚至威脅到生命安全。下面來告訴你一些咨詢過醫生的白頭發變黑的妙招。
白發變黑發的有效方法
1、要遠離焦慮:
如果天天的憂愁、煩惱、焦慮,則可能引起脫發,焦慮壓抑的時間越長,脫發就會迅速的加快。不管工作如何忙碌,建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情,頭發也會富有光彩烏黑,充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等,可減輕當天的精神疲勞,同時也會減少脫發。
2、要洗頭及梳頭:
秋天每周洗發最好是2—3次,洗頭發時水溫不需太高,與體溫接近即可。不要用脫脂性強或堿性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發幹燥、頭皮壞死。
3、睡眠要充足:
足夠的睡眠可促使頭發和皮膚的正常新陳代謝,而晚上是新陳代謝的最佳時期,特別是晚上十一點到凌晨二點之間,如果在這段時間內達到瞭充足的睡眠,就能使毛發正常新陳代謝。
4、要避免損害:
染發、燙發以及吹風等對毛發都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高,會導致毛發組織的損傷。建議染發、燙發間隔要在三到六個月之間。日常生活中,最好不要使用吹風機吹幹頭發。
神奇的白發變黑食療方法:
1、桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適量放入鍋中,待其溶化後倒入桃仁、攪勻,冷卻後做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。
2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。
3、蓮須6―10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。
4、紅糖500克入鍋內,加水少許。以文火煎熬至較稠厚時,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調勻,即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻後隨意食用。
5、鵪鶉蛋2個,何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會兒,棄渣食蛋飲湯。
以上就白發變黑最安全、最有效的方法。當然,如果你通過朋友言中聽說到某些治療白發的方法,最好是到正規醫院咨詢過醫生才好嘗試,畢竟民間的偏方並不是適合任何一個人的,咨詢一下也是對自己生命的負責呀。
版權聲明:底部版权信息;