老有白頭發是什麼原因

中國人黃皮膚黑頭發，一般來說烏黑油亮的頭發是一個人健康的表現，如果你的頭上老是出現白頭發，那麼可能存在著某種問題，到底是什麼問題呢？老有白頭發是什麼原因呢？

1. 年齡

頭發隨著年齡的增大，毛囊大量磨損而產生大量過氧化氫，這是致使頭發變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙瞭頭發的天然色素——黑色素的正常合成。

2. 某些疾病

些患者長期受到甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、惡性貧血等生理慢性消耗性疾病影響也能導致少量白發。但據專傢表示，這種病理性白發是可以變黑的，除瞭要努力治療疾病之外，平時還要多註意緩解壓力，養成正確的起居飲食習慣。

3. 缺乏營養素

身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵也會導致頭發由黑變白。

4. 心理原因

心理刺激可使供應毛發營養的血管發生攣縮，繼而使頭發根部的毛乳頭制造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素，但由於輸入渠道受阻，也可以在短時間內產生大量的白發。所以，平時要保持樂觀的心態，切勿暴喜暴憂，還要多註意緩解壓力，也能有效改善白發。

5. 用腦過度

研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白發。

6. 不正確的生活習慣

除瞭一些生理和心理原因以外，不健康的生活習慣也會導致白發滋生。如果你經常頭發沒吹幹就睡覺，也會容易出現白發。這是因為頭發沒吹幹會使毛發一直處於“寒冷”狀態，類似“傷寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素細胞不再生長發育，使它沒有能力失去分泌黑色素，進而阻礙黑色素顆粒形成。

7. 遺傳

白頭發是會遺傳的，就像有些人天生就容易掉發成“地中海”一樣。較早長白頭發的人，常常有傢族史，為常染色體顯性遺傳。如果你的傢人在年輕時就長出瞭白頭發，數量也很多，那麼你也很有可能較早地長白頭發。

白發不僅影響美觀，還會讓人未老先衰，想要解決白發的問題，得先弄清原由。當然，平時還要養成健康的生活和飲食習慣，這也有利於白發轉黑。

本文介紹瞭造成人老有白頭發的具體原因，如果你老是出現白頭發，那麼你最好是積極找到造成白頭發的具體原因，積極進行調理才好，這樣就可以讓你的白頭發逐漸變成黑色哦。