染發後怎麼護理頭皮

染發是現代人經常做的事情，即使是大傢都知道染發會對頭發和頭皮造成很多不良影響，但是為瞭讓自己的形象更加美麗還是有很多人選擇瞭去染發。染發之後頭發和頭皮都會受到傷害，那麼染發後怎麼護理頭皮和頭發呢？

1、染發後需要經常護理，洗頭一定要用護發素，還要定期去做頭發護理。因為染發劑可以脫去頭發上面的油脂，造成發質幹燥等現象，如果不進行保養和護理，頭發就容易分叉。

2、你也可以選擇頭發精華素，使用精華素的時候一定要從發根一直到發梢，記住至少給頭發進行一分鐘的按摩，才能有效的達到滋養的效果。

3、染發後要使用低水溫洗頭，一般水溫在37-40度左右，過高的溫度會使染發的效果減弱，並且高溫也會刺激頭皮，破壞頭發毛囊。

4、多吃一些海藻類的食物，因為這些食物中含有大量的甲狀腺素，這些物質可以使頭發充滿光澤。特別是30歲以後的朋友，隨著年齡的增長，甲狀腺素分泌的越來越少，染發後一定要多吃這樣的食物，不然頭發就會變得暗啞無光澤。

本文介紹瞭染發之後如何護理頭發和頭皮，其實大傢都知道染發對自己的身體和頭發都有非常多的危害，但是為瞭美麗不得不選擇瞭去染發。但是為瞭讓自己的頭發保持良好的狀態，為瞭讓自己的身體頭皮更加健康，很多人在染發後選擇瞭對頭發和頭皮的積極護理，本文所講的這些護理方法你一定要特別註意才行哦。