孕婦洗頭可以用護發素嗎

孕婦是一個非常特殊的人群，做任何事情的時候不僅需要考慮到自身的安全，還需要考慮到這件事是不是會對腹中的胎兒造成不利影響。孕婦洗頭也是需要特別註意的，如果使用瞭有害的洗護產品，可能會對自身和腹中胎兒不利。那麼孕婦洗頭可以使用護發素嗎？

孕婦洗頭可以用護發素嗎？

很多孕婦都認為孕婦洗頭不能使用護發素，其實孕婦洗頭是可以使用護發素的，現在有專門為準媽媽準備的護發素，如果要使用當然是最好是使用孕婦專用的護發素才好哦。

孕婦洗頭應該怎麼洗？

挑選合適洗發水

孕媽媽的皮膚十分敏感，為瞭防止刺激頭皮，影響胎兒，孕媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗發水。懷孕前用什麼品牌的洗發水，如果發質沒有因為激素的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗發水，特別是以前從未使用過的品牌，皮膚可能會不適應，或發生過敏現象。有些孕媽媽在懷孕時頭發會變得又幹又脆，那是因為頭發缺乏蛋白質，如果使用能給頭發補充蛋白質營養的洗發水和護發素，情況將得以改善。

洗發姿勢有講究

短頭發的媽媽頭發比較好洗，可坐在高度適宜，可讓膝蓋彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢地清洗。長發的孕媽媽：如果孕媽媽留長發，那麼洗頭發可是一件比較麻煩的事瞭。因為可能會彎腰洗太久，不但腰酸，肚子也會不舒服，還有可能因而造成子宮收縮。

所以，長發的孕媽媽最好坐在有靠背的椅子上，請傢人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，幹脆將頭發剪短，比較清爽好洗，等生完之後再留長好瞭。至於懷孕後期的孕媽媽，大腹便便，無論長發或短發都不好洗。這段時期，孕媽媽可以自備洗發水到附近的美發店去洗頭。或者請準爸爸幫忙為自己洗頭，對他來說，不過是舉手之勞，而洗頭過程卻變得充滿愛意。

處理濕發有秘密

洗完頭後，如何處理濕發也是孕媽媽的困惑之一。頭發長，濕發就更難幹，頂著濕漉漉的頭發外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹幹，又怕對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過孕媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，可能對胎兒有不利影響。

其實幹發帽、幹發巾就可以解決這個問題。戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽，很快就可以弄幹頭發。淋浴後也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要註意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。即便需要使用吹風機，隻要調到冷風檔，不要用吹風機緊貼著頭皮吹頭發，也是不要緊的

護發按摩很重要

洗發時的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭發舒緩的呵護。在早晚沐浴的時候，在使用洗發水前，把頭發弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操，隻是簡單的輕柔按壓，你會感受到前所未有的舒緩與松弛。

孕婦洗頭註意事項

不要晚上洗頭

對於職場孕媽來講，白天工作、活動忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。但是，孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒，因為在頭發未幹的情況下睡著，此時體溫調節中樞的調節功能低下，再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低，所以就很容易發生感冒。

也有許多孕媽媽認為隻要吹幹頭發就可以瞭。事實上，孕婦用吹風機也是需要慎重的，因為吹風機有輕微的輻射，大傢還是不用為妙。如果實在是沒忍住，晚上洗瞭，那還是要等頭發弄幹以後再入睡。

不要早上洗頭

一般說來，早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發沒有擦幹，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭，一定要在出門前擦幹，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛。

如果淋雨一定要洗頭

這主要是因為不少地區污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。如果淋到一點毛毛雨，可以不用那麼緊張。

一周洗幾次頭比較好

如無特殊情況，在普通的季節，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。要是在夏季，最好隔天洗一次頭發，不必要天天洗頭。

本文介紹瞭孕婦洗頭的相關知識，如果你是一名孕婦，那麼你洗頭也需要特別的註意，盡量避免使用那些會對自己和胎兒造成不利影響的洗護產品，同時在洗頭的時候最好是按照本文所講的這些方法來洗頭，洗頭的註意事項一定要特別註意才行哦。