很多小寶寶在剛出生的時候,頭發都是黃黃的又比較稀少,作為新手媽媽肯定是非常焦慮的,認為是因為自己孕期沒有好好補充營養才導致頭發稀少的。其實,根本不必為此擔憂,因為這時對於剛出生的寶寶隻是一個短暫的生理現象。那麼,小孩子頭發稀少怎麼辦呢?
1、勤洗頭
隻有經常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛生,使頭皮得到刺激,才能促進頭發生長。洗頭時,應該選用嬰兒專用洗發液,洗時輕輕按摩頭發,不要揉搓頭發,以防止頭發糾結在一起,然後用清潔的溫水沖洗幹凈。
2、勤梳頭
為寶寶梳理頭發時,應使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭發自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。
3、營養均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。
4、睡眠充足
通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
5、多曬太陽
適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭發的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭發的生長。
以上就是媽網百科介紹有關小孩子頭發稀少怎麼辦。總而言之,除瞭從營養上補充之外,頭部的清洗也是非常的重要。對於小孩子的頭發稀少不需要太過於緊張,一般來說隻要身體健康,頭發都可以慢慢正常生長的。
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