白頭發越拔越多是真的嗎

白頭發是現代很多女性都有的一種問題，特別是年齡在四十歲以上的女性白頭發更是會變得越來越多。在剛開始有白頭發的時候很多女性都將白頭發拔掉，但是有一種說法讓女性非常擔憂，有人說白頭發會越拔越多。那麼這是真的嗎？白頭發真的會越拔越多嗎？

一、白頭發會越拔越多嗎

頭發的生長：頭發是從毛囊中生長出來的，其顏色是由毛囊裡的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素數量多、密度大，頭發就呈黑色，反之則顏色淺淡。影響黑色素分泌的因素有很多，比如40歲以後黑色素就會逐漸減少，遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌。之所以會有“白發越拔越多”的錯覺，是因為白發脫落後，人體依然缺少黑色素，從這個毛囊裡長出來的還是白發。

因此，白發不會越拔越多，即便如此，強行拔掉白發會引發頭皮炎。

二、白頭發可以拔嗎

同一個毛囊會生長數根頭發，拔除一根也會影響其他健康頭發的生長，引起脫發等。如果無法容忍白發的存在，可以貼著頭皮將其剪掉。一些白發是“可逆”的，比如用腦過度、過於焦慮等導致的白發，隻要保證充足的睡眠，減輕壓力，適當補充維生素和微量元素，並輔以頭皮按摩，白發就會逐漸消失。

三、怎樣預防白頭發

日常飲食多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，可以延緩白發的生長。除此之外，中年人還可多吃些大棗、紅豆、山藥等，老人肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物，也有益於頭發健康。

本文詳細介紹瞭白頭發是不是會越拔越多。通過介紹可以知道白頭發並不會越拔越多，但是拔白頭發的行為卻是不可取的。因為白頭發拔掉之後長出來的還是白頭發。如果想要改善白頭發的情況最好是積極多次一些有益於改善白頭發的食物才好哦。