血熱白頭發怎麼調理

白頭發，不僅僅是老年才有的，現在很多的年輕人也會長。一長白發，整個人就不好瞭，很礙於美觀哦。引發白頭發的原因很多，有時候我們總是擺脫不瞭這個現象，是因為我們沒有真正去瞭解其原因在哪裡。隻要我們找出瞭原因，還是很好治療的。例如由血熱引起的白頭發，我們就有一些對癥治療的方法。對於血熱白頭發，我們應該如何去調理比較好呢？

血熱白頭發的治療血熱的情況類似，都需要涼血。血熱白頭發的治療可以采用滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的藥物來治療，同時可以配合一些外用藥物、按摩等療法。

血熱白頭發內服藥物中，當歸、首烏為首選良藥。另外黑芝麻、核桃等都是促黑發生成的良藥，可以長期服用。同時，白發少年應盡量少吃動物類油脂和白糖。

血熱白頭發除瞭用藥物治療外，還可以用食療的方法來治療，將桂圓肉、蓮子、大棗和粳米煮成粥有滋補氣血的功效，可以使頭發變黑。此外，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖代替。

長白發不要緊，重要我們有積極去治療的心。對於白發的原因，我們瞭解瞭，就更加有治愈的可能性。對於一些調理方法，我們每天積極做好，很快就會有改善的，相信堅持就是勝利。