為什麼有頭屑

有頭屑在日常生活中讓人感到很煩惱，尤其對於女性朋友而言。一方面，頭皮屑會讓頭發顯得油膩且臟兮兮的，從而影響美感；另一方面當癥狀嚴重時還可能提示機體內存在某些異常情況。那麼，為什麼會有頭屑呢？

1、各種代謝問題引起的頭屑。一是頭皮的皮膚代謝周期縮短，引起頭皮出現皮屑樣物體；二是腦力勞動者、皮脂分泌過多者、新陳代謝旺盛者、荷爾蒙失調者等代謝旺盛的人更容易有頭皮屑；三是體內缺乏某些元素也會出現皮屑，如維生素B等。

2、皮膚病引起的頭屑增多。例如頭皮銀屑病、頭皮脂溢性皮炎、頭皮石棉狀糠疹等皮膚病，其中，後面兩種疾病最為常見，會導致患者頭屑增多，而且一般去屑洗發水是難以清除的。這種情況需要特別註意，癥狀嚴重時建議及時就醫，對癥處理。

3、外部一些因素也是常見原因。比如不規律的生活方式，熬夜、睡眠不足、懶洗頭等；不恰當的飲食習慣，常食用刺激性食物、飲酒過量等；此外，氣候變化或精神壓力過大等外在因素也會引起頭屑。