怎麼算是脫發

大傢在洗頭的時候，經常都會見到有脫落的頭發，這是很正常的現象。不過要是頭發掉的太多，就屬於脫發瞭，而脫發嚴重時，會極大的損害個人形象。現在大傢對於脫發的概念都不是很清晰。那麼，怎麼算是脫發呢？

人們在正常情況下，每天會有30根左右的頭發脫落。要是掉的頭發達到50根的話，就屬於輕微的脫發瞭。大傢一旦發現自己的頭發脫落較多，就必須要及時的進行調理，以免脫發越來越嚴重。

如果大傢想要避免自己脫發，生活就必須要規律一些，平時要少熬夜。最好是可以早睡早起，保持良好的生活習慣，這對於避免脫發是很重要的。如果經常熬夜的話，對於身體的損害是很大的，這會影響到內分泌，而且會使免疫力下降，這不僅容易使人脫發，還會增加患病的幾率。

有很多人平時都會去染發、燙發，這雖然能夠讓我們的形象更好，但是對於頭發來說，卻是很大的傷害。尤其對頭皮的組織以及毛囊細胞，會造成很大的損傷。有很多人的脫發問題，就是因為染發、燙發引起的，所以大傢平時要盡量減少染發、燙發的次數。