月經提前是血熱嗎

月經不調是困擾著很多女性的一件事情，很多女性都知道月經不調對身體的健康有很大的影響，女性正常的月經周期是每個月一次，一般都在五到七天左右，如果經常出現提前或者是推後的話，可能就是月經不調，那麼，月經提前是血熱嗎？

血熱是造成女性月經不調的原因之一，這種情況引起的月經提前叫做血熱型月經不調，出現這種情況的時候，女性要及時的進行治療，可以口服中草藥來進行調理，並且在日常飲食中少吃辛辣又刺激的食物。

導致女性經期提前有環境因素，以及很多女性過度減肥所引起的，在日常生活中，有很多的女性為瞭愛美，經常會無節制地減肥，或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，這樣會影響體內雌激素正常的合成，就會出現月經量過少月經不調。

如果女性經常出現月經周期提前的情況，最好的建議是到醫院先做一下詳細的檢查，然後要在醫生的指導下對癥治療。另外在日常生活中要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，不要過分的緊張。主要的還是要有好的睡眠質量，這對調節月經不調有很好的幫助。