月經期可以喝曲曲牙茶水嗎

女性在月經期間其實就是一個小月子，所以想要身體好，一定要註意坐好這個小月子。月經期間不能吃冰凍的食物，不能吃刺激性大的食物，不能吃活血的食物等等。另外，還要註意不要激烈的運動，保持好心情。那麼，月經期間可以喝曲曲牙茶水嗎？

曲曲牙是一種野菜，有清熱解毒的功效，很多人會將曲曲牙曬幹後泡茶喝。月經期間是不能吃寒涼食物的，所以不建議喝曲曲牙茶水。如果上火的話，可以多喝水，多喝一些清熱的湯水。當然，如果上火特別嚴重的話，喝一點曲曲牙茶水是沒有問題的，不要多喝就好。

女性在月經期間可以喝一些溫和的茶水，比如玫瑰花茶，還有紅茶等等。玫瑰花茶有美容養顏的功效，在喝玫瑰花茶的時候還可以加入一點紅糖，這樣還能預防痛經。紅茶有暖胃的功效，非常適合月經期間的女性喝。另外，女性在月經期還可以喝一些枸杞茶，也有很好的明目養顏功效。

總的來說，女性在月經期間可以少量喝一點曲曲牙茶水，但是如果有痛經情況的話，盡量還是不要喝為好，避免痛經加重。喝茶的時候要避免喝濃茶，不要喝含有咖啡因的飲料，比如咖啡。