分泌物少吃點什麼補

備孕期的女性會格外關註自己的身體健康，類似於月經情況以及自己的分泌物情況，而女性在月經之後有一段時間是有固定的排卵期的，這個時候身體的分泌物就會多些，但是也不排除部分女性身體異常，那麼分泌物少吃點什麼補呢？

備孕前的女性體內分泌物少，可以多吃一點燕窩能夠起到改善的作用，大多數的女性由於神經受到外界的刺激，引起內分泌的混亂是分泌物量少的情況，通常會影響到排卵，排出的卵子不活躍，使受孕的幾率降低，同時會使身體的免疫力變差

備孕期間可以多吃些豆制類的食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃些雞鴨魚肉類食物，通常通過飲食可以使身體的免疫力得到提高，雄激素得到改善，從而可以使分泌物增加提高懷孕的幾率。平時要註意陰部的清潔護理避免引起感染。

備孕前期通常需要良好的心態，可以外出旅行使心情得到放松，可以是卵子比較活躍，多吃些含有維生素C的食物，有助於卵子的發育，同時建議這個時期，男女雙方都應該去正規醫院做明確的檢查，確定雙方身體健康方可有效妊娠。