來月經前胸一定會脹痛嗎

很多女性在月經來臨之前會出現頭暈或者是脹痛的情況，還有一些女性會在這個時候長痘痘，或者是長斑，這都是正常的，是因為體內的激素增加導致的。這個時候需要好好的放松自己，不要有太大壓力。那麼，來月經之前胸部一定會脹痛嗎？

因為來月經之前女性體內的激素會增加，所以大多數的女性都會有胸部脹痛的感覺。但是不是每個女性都會有這種感覺的，跟女性的個人體質有一定的關系。另外，不是很敏感的女性就不會有這種感覺，這都是正常的，不需要擔心。

女性在月經之前包括月經期間都要註意放松自己，如果胸部脹痛比較嚴重，非常不舒服的話，可以采用熱敷的方式來緩解，自己平時也可以多按摩一下自己的胸部。當然，如果月經後這種脹痛持續存在，且有加重趨勢的話，一定要引起重視，及時檢查治療。

總的來說，來月經時候胸部不一定會脹痛，但是出現脹痛的概率還是比較高的。女性在月經期間需要多吃一些補氣血的食物，飲食清淡一些，多喝水。另外保持良好的作息習慣，這樣可以避免出現一些不適的感覺。