來姨媽可以吃葡萄糖嗎

當女性來大姨媽的時候，生活會受到很大的限制，比如運動的時候要註意，吃東西的時候也要註意。特別是在飲食上，一定要控制自己的食欲，切不可隨意的亂吃東西，否則會影響經血的排出，那來姨媽可以吃葡萄糖嗎？

葡萄糖並不屬於藥物，它是維持身體健康的重要營養物質，如果身體內的葡萄糖不足，那還可能會導致健康受到威脅。如果在來大姨媽期間出現瞭低血糖的問題，那是可以吃葡萄糖的，並不會對月經量和月經規律造成影響。適量補充葡萄糖可以快速緩解低血糖的問題，對健康是有益處的。

但是在吃葡萄糖的時候一定要註意自己的血糖水平，如果自己的糖耐量存在問題，那就不能輕易的吃葡萄糖，避免導致血糖水平過高。而且要考慮自己的身體是否缺乏葡萄糖，如果不缺乏的話，那也沒有必要吃。

其實在日常的一日三餐中就含有大量的糖分，隻要正常飲食，就能獲取到足量的糖分，根本沒必要額外的補充葡萄糖。隻有在身體內糖分不足的時候，才建議通過口服葡萄糖來補充糖分，否則容易導致糖尿病。