孕酮和雌激素低怎麼辦

女性懷孕之後體內的各項激素分泌水平會出現增高變化，並且要維持在一定的水平才有利於早期胚胎的良好發育。如果此階段體內雌激素和孕酮分泌不足會對孕期健康有影響。那麼，若出現孕酮和雌激素低該怎麼辦呢？

1. 女性體內孕酮低以及雌激素分泌水平低容易影響到月經以及排卵，而且懷孕後也會對孕期健康有不良影響，特別是孕期若經檢查有這類激素分泌偏低時，需要在醫師指導下進行調理，維持體內孕酮以及雌激素的正常水平。

一般會通過服用黃體酮類藥物補充孕酮及雌激素，但是具體的服用方法和使用量以及療程，均需要根據檢查結果由醫師給出具體的服用辦法和療程。

2. 女性孕酮和雌激素低除瞭要註重遵循醫生的指導建議，進行調理或做必要治療外，還要從飲食方面註意補充營養，做到膳食營養均衡，結構合理，保證多元化的膳食營養對輔助調理孕酮雌激素低均有幫助作用。

3. 孕期女性還要調整好心態、減少壓力、放松心情、作息應規律，保證充足而良好的睡眠質量，以有利於所服用的調整雌激素和孕酮類藥物能良好吸收，起到較好的治療以及調理效果。另外，還要註意應按規定的時間去醫院做治療後的復查。