大姨媽有血塊好不好

為瞭更好的瞭解自己的子宮健康狀況，大部分女性在來月經的時候，會註意觀察自己的經血狀態。其中有些女性就會發現，自己的經血中總是夾雜著血塊，對於這種現象自己很不解，那來瞭解下大姨媽有血塊好不好？

來大姨媽本就是子宮內膜脫落的過程，經血中出現血塊也是正常的現象，這就是脫落下來的子宮內膜。有血塊談不上好不好，隻要血塊的數量不多，且腹痛不嚴重，那一般是不用做特殊處理的。但這並不代表沒有血塊就不正常，隻要經血的顏色和量正常，那就是正常的。

但如果在來大姨媽期間，血塊非常的多，且伴有嚴重的痛經現象，那就是不好的，說明自己的身體不健康。比如宮寒、子宮內膜增厚等，都會導致經血中出現大量血塊。這種情況下就應該註意檢查身體，避免耽誤病情。

想要自己的大姨媽更加正常，那在來姨媽期間就要註意保暖，這樣可以預防宮寒，經血中的血塊就會少一些。同時還要註意給子宮保暖，姨媽期間不穿露臍裝，主要穿好襪子，保護好腰腹部，避免這些部位著涼。