來月經發黑吃什麼來調理

女性來月經是正常的生理反應，但是由於近年來人們飲食或是工作壓力大，因此月經出現異常的情況很多，這讓女性是非常擔心的。有些女性在來月經時發現月經發黑，現在就想要知道可以調理的方法，那麼來月經發黑吃什麼來調理？

月經黑主要是女性內分泌失調導致的，還有女性體內雌激素水平過低或者是一些疾病發生也會引起月經發黑的情況。如果想要調理這樣的情況，可以吃一些活血以及調節月經的藥物，如白鳳丸、益母草等，也可以吃阿膠，枸杞等食物進行調理，同時要註意經期腹部的保暖。

造成月經變黑的原因很多，除瞭內分泌失調、黃體功能不足以外，還有甲狀腺、泌乳激素功能異常，人工流產後或者子宮內膜粘連也都會有月經發黑的情況出現。另外，女性長期營養不良、環境變化、精神緊張、經期護理不當、身體寒冷等，都會不同程度的出現月經異常的情況。

針對女性月經發黑的誘因不同，因此想要徹底的讓月經恢復正常要去醫院檢查一下激素水平，通過B超檢查一下，看看否有疾病伴隨，有的話就要及時的進行治療，疾病治好後自然月經就會恢復正常瞭。