多囊卵巢能吃阿膠嗎?

阿膠對於女性來說是一種不錯的補品，女性身體虛弱，可以適當食用阿膠。而多囊卵巢是育齡女性在生活中常見的內分泌混亂疾病，對女性身體健康有極大的傷害。那麼，多囊卵巢適合食用阿膠嗎？

女性有多囊卵巢問題可以適當食用阿膠。阿膠是用驢的去毛之皮經熬制而成的膠，其主要成分是蛋白質，並含有多種微量元素，有補血、滋陰潤燥等作用，比較適合血虛、肺虛患者。而多囊卵巢患者飲食上要清淡、低脂飲食，保證飲食營養均衡，所以適當食用阿膠是沒問題的。

多囊卵巢患者食用阿膠主要作用是補氣血，畢竟氣血兩虛是導致患者患有多囊卵巢的原因之一，所以適當食用阿膠能夠補氣血，有利於緩解氣血兩虛的情況，條例身體，使身體盡快恢復。而且食用阿膠能夠美容養顏，增強身體體質。

不過，患者要記住阿膠不適合吃太多，每天食用3-10克即可。如果將其制成阿膠糕，那麼建議每天食用不超過2塊較好。一般在早餐、晚餐前服用即可。而且阿膠能夠搭配其他食物一起食用，但在煮的過程中要少加冰糖，患者在飲食上不適合食用含糖分、脂肪等高熱量食物。