經期提前三四天是什麼原因

如果月經來潮不規律，對身體健康有影響，所以出現月經提前或者滯後都需要查找，具體的原因給予及時有效的調理和糾正，以確保身體機能良好運行，那麼女性經期提前三四天是什麼原因呢？

1. 影響女性經期的常見原因有，精神因素，壓力過大，環境改變、飲食營養，而這些因素而這些因素都可影響到正常的黃體功能，從而也會是經期出現提前或錯後，這些也是導致女性經期提前三四天的主要原因。

2. 一般女性經期提前三四天，或者錯後三四天都屬於正常情況，並不用對此進行幹預，隻有當經期經常有超過7天以上的提前或者錯後，才應考慮可能和月經不調有關。所以若有這類情況出現時，要及時的查找原因並給予幹預治療。

3. 另外，女性經期要註意做好個人的局部衛生護理，勤清洗外陰和勤換衛生護墊。飲食方面要註意多吃一些有暖宮溫胃的食物，作息方面應有規律，不熬夜， 還要放松心情，減輕心理壓力、改變緊張和焦慮等不良情緒。避免多種因素影響而導致月經不調、經期紊亂。