來月經是不是不能吃螃蟹

相信大傢對於螃蟹都是比較喜愛的，這是非常美味的食物，大多數人都愛吃。在螃蟹中含有很多蛋白質，食用後對健康很有益。但並不是所有人都適合吃螃蟹，比如脾胃虛寒的人，就盡量不要吃螃蟹瞭。那麼，來月經是不是不能吃螃蟹？

女性朋友在來月經的時候，是不能吃螃蟹的。這是因為螃蟹屬於寒性食物，而女性在來月經期間，不能吃生冷、寒性的食物，否則就很容易刺激子宮、輸卵管收縮，很可能會造成氣滯血瘀，進而使女性出現月經量減少、經期延長以及經血不暢等不良情況。

有不少女性都有痛經的問題，這時候在經期就要盡量吃溫熱的食物，而不要吃生冷、寒性食物，否則就很容易導致痛經癥狀加重。無論是海蟹還是河蟹，都是寒性食物，所以女性在月經期不能食用。

女性在非月經期間，是可以適量吃一些螃蟹的，不過也不能吃得太多，過量食用的話很容易影響健康，可能會導致消化不良、腹瀉的情況。如果女性脾胃虛寒的話，在平時就要盡量少吃螃蟹，以免引發腹痛、腹瀉等不良癥狀。另外，體質偏寒、宮寒的女性，也是不宜吃螃蟹的。