月經前小腹變大怎麼回事

女性在月經來臨之前身體會有很多的變化，比如會出現乳房脹痛或者是小腹墜脹的情況。這主要是因為月經來臨之前，雌激素在不斷的增加導致的。如果乳房脹痛嚴重的話，可以采用熱敷的方式來緩解疼痛。那麼，月經前小腹變大是怎麼回事呢？

女性在月經之前小腹變大主要是以下的原因導致的：月經之前女性體內的激素分泌量會增大，這個時候食欲也會增加，總是覺得餓，所以食量增加之後，小腹也會變大。這是很正常的生理現象，在月經結束後，激素趨於穩定之後，小腹就會變小。

月經之前小腹變大也有可能是因為女性的分泌物增多，出現瞭水鈉瀦留的情況，導致腹部變大。另外，女性快來月經的時候盆腔會充血，這也是引起腹部增大的主要原因。建議女性在這個時候采用熱水袋來熱敷小腹，可以緩解腹部腫脹的情況。

總的來說，女性在月經前小腹變大還是因為體內的激素增加引起的，屬於正常的，不需要擔心。女性在月經期間需要註意多休息，可以多吃一些蔬菜水果，不要熬夜，不要吃辛辣油膩的食物。