來姨媽喝什麼不會痛經

有很多女性都在忍受痛經的折磨，而一些痛經不太嚴重的女性還可以忍受，過瞭經期就沒事瞭，但是有些女性痛經卻很厲害，不僅肚子痛，還會有嘔吐，頭暈等癥狀發生。那麼來姨媽喝什麼不會痛經？

有痛經的女性在來大姨媽的時候可以吃一些豆類食物和綠色有機的蔬菜，能夠幫助女性緩解經期的疲勞，而且這些食物還有豐富的維生素和蛋白質，可以增強女性的身體免疫力與抵抗力。如果痛經嚴重的女性，可以找中醫開點中藥調理一下，喝點對癥的中藥對於痛經緩解效果是很好的。

眾所周知喝紅糖水對於痛經也是有一定緩解功效的，大豆是一種高纖維的食品，而且也富含維生素，不僅可以緩解痛經，還可以消除經期疲勞，對減輕子宮充血癥狀和緩解痛經有著非常好的作用。

女性如果是宮寒引起的痛經，可以喝中成藥進行醫治，緩解宮寒導致的痛經效果很好。如果是氣滯血瘀導致的痛經，血液不暢，可以喝活血化瘀的藥物。女性引起痛經的原因不同，在治療的時候用藥也是不同的，想要有效治療痛經的女性最好是到醫院檢查合理用藥。