月經來的都是黑血怎麼辦

女性每個月的月經是否可以準時到來，月經量是否正常，以及經血的顏色是否有異常的情況，都可以反映女性的身體情況。如果女性月經總是延遲或者是提前，月經量過多以及過少，經血顏色也不正常的話，需要引起重視。那麼，月經來的時候都是黑血要怎麼辦呢？

女性月經都是黑血有可能是因為子宮寒或者是氣滯血瘀導致的，正常的經血是鮮紅色的，經血中混雜瞭一些子宮內膜的碎片，經血的顏色會發黑，黑色的經血不會太多。如果經血一直是黑色的，那麼就是有淤血導致的，需要及時檢查治療。

有宮寒的女性可以采用中醫的方式來調理，比如采用艾灸或者是針灸的方式調理，還可以服用一些暖宮的中草藥。如果是氣滯血瘀導致經血發黑，也可以采用中醫的方式來調理，在平時註意多休息，不要讓自己有太大的心理壓力。

總的來說，月經來的時候如果都是黑血的話，需要考慮有宮寒或者是氣滯血瘀的問題，需要及時到醫院做詳細的檢查，對癥治療。平時飲食方面需要清淡一些，多吃一些補血的食物，不要熬夜，不要吃油膩食物。