正常月經量用多少衛生巾

女性應該都知道每個月來的月經，可以通過來月經的時間、量、經血顏色、氣味等方面，來判斷出自身生殖系統是否正常，而月經量多少才算正常，其實有不少女性是並不清楚的，最近就有女性問到，正常月經量用多少衛生巾？

女性每次來月經的量大約在30毫升至60毫升范圍以內的都屬於正常，月經量少於20毫升的，屬於月經量過少，相反月經量超過80毫升的，屬於月經量過多，無論月經量過少或過多都是不好的情況，都是女性內分泌失調從而導致月經不調的結果，需要引起重視的。

但有些女性想要通過衛生巾用量來估算月經量的話，一般可以按照平均每天需更換5次衛生巾，月經通常會持續3到7天，一共需要衛生巾15片至35片，衛生巾每包大約8至10片，即需要2到3包左右的衛生巾，也可以說女性如果超過3包衛生巾的用量，而且都浸濕，說明月經量過多，少於1包用量的，說明月經過少。

此外女性兩次月經間隔時間大約為28至30天，月經經血是暗紅色的，氣味方面略帶血腥味，月經期間女性要保持外陰的清潔衛生，可以的話最好每次如廁後用溫水清洗外陰，減少細菌滋生，防止感染發生，每天勤換內褲，內褲必須單獨清洗在陽光底下晾曬幹，有殺菌的作用，禁止盆浴和性生活。