月經期間喝酒停瞭怎麼辦

女性來月經期間要註意不能吃涼性食物，而且也不能喝含有酒精類的飲品，以及濃茶、咖啡。但也有的女性月經來潮期間卻忽略瞭經期的飲食禁忌。那麼，處於月經期間喝酒停瞭該怎麼辦？

女性經期在飲食方面也要格外註意，畢竟行經期間屬於女性特殊的生理時期。如果因喝酒而導致經血排出不暢，甚至行經停止，可通過以下食療方式進行調理：

方法一：紅糖薑絲水。將鮮薑去皮切成絲狀，然後加入一到兩碗清水，小火燉煮10分鐘左右，然後加入紅糖融化之後趁熱飲用。其有較好的溫暖子宮和調理經血作用，對女性的宮寒之癥、經血淤積、經血排出不暢有不錯的食療調經作用。

方法二：紅糖山楂水。市場購買新鮮的山楂取八到十顆，將山楂清洗幹凈，然後用加入適量清水煎煮10分鐘，放入紅糖後熱飲。此食療方式對女性經期錯亂和活血調經也有良好效果。

方法三：局部熱敷。通過使用以上的食療方法，然後再結合小腹部的局部熱敷，比如使用熱水袋對下腹部的子宮部位進行熱敷，也能促進淤積的經血排出，對緩解行經不良也會有所改善。